あゆみ

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2014年12月12日 「献立ポン物語」ページ作成

「献立ポン」の便利な使い方を、物語でご紹介しています♪

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2014年12月3日 「春が旬の献立」ページ作成

春が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年11月18日 「夏が旬の献立」ページ作成

夏が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年10月30日 「秋が旬の献立」「冬が旬の献立」ページ作成

「秋が旬の献立」ページ

秋が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

「冬が旬の献立」ページ

冬が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年9月11日 「1月」「2月」「3月」「4月」が旬の献立 ページ作成

「1月が旬の献立」ページ

1月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

「2月が旬の献立」ページ

2月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

「3月が旬の献立」ページ

3月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

「4月が旬の献立」ページ

4月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年8月22日 「12月が旬の献立」ページ作成

12月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年8月8日 「11月が旬の献立」ページ作成

11月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年8月1日 「夏バテの時の献立」ページ作成

夏バテに効く食材を使ったお料理です♪しっかり食べましょう!

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2014年7月25日 「10月が旬の献立」ページ作成

10月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年7月23日 「お気に入り登録」機能追加

とっておきたい献立や料理を「お気に入り登録」モードにしてチェックしてください♪

「お気に入り表示」ページでいつでも確認できます(^^)

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2014年7月10日 「子どもにも作れる献立」ページ作成

キッズクッキング\(^o^)/パパやママの為にお料理に挑戦してみよう

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2014年7月3日 「麺料理の献立」ページ作成

ご飯を炊くのを忘れても「麺料理の献立ポン」で大丈夫\(^o^)/

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2014年6月26日 「9月が旬の献立」ページ作成

9月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年6月19日 「夏休みのお昼ご飯の献立」ページ作成

長~い夏休みのお昼ご飯って憂鬱(@_@;)ネタにつきたら「ポン」してみてください(^^)

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2014年6月16日 「8月が旬の献立」ページ作成

8月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年6月11日 「7月が旬の献立」ページ作成

7月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年5月28日 「6月が旬の献立」ページ作成

6月が旬の食材を使ったお料理を集めました♪

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2014年5月22日 「5月が旬の献立」ページ作成

「旬」の食材が持つ力を見直そう♪5月が旬の食材を使ったお料理です

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2014年5月21日 「コンちゃんのつぶやき」ページ作成

トップページのコンちゃんのつぶやきをまとめました。

旬の食材情報や献立のヒントなどが書いてあります。是非お役立てください♪

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2014年5月15日 「新婚奥様☆定番料理の献立」ページ作成

主婦1年生の新婚の奥様が、まず覚えたいと思う定番料理を集めました♪

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2014年4月21日 「紫外線対策・美肌の献立」ページ作成

「お肌が気になる女性向け」の食べ物を厳選しました。

お肌に良い食材、最近注目されている栄養素など、ポイント解説が充実しています♪

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2014年4月10日 「花粉症を和らげる献立」ページ作成

「花粉症などのアレルギー」に良い料理を集めました。

アレルギーに良い食べ物、悪い食べ物をまとめたポイント解説もあります。

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2014年4月3日 「一人暮らしの献立」ページ作成

「初めて一人暮らしを始める方」に作ってみて欲しいお料理ばかりです。

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2014年3月28日 【モバイル版】「いろんな献立ポン♪」のポイント解説ページ開始

【モバイル版】でもポイント解説が見えるようになりました♪

「いろんな献立ポン♪」はPC版とモバイル版、同時に更新しています(^^)

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2014年3月27日 「お弁当用の献立」ページ作成

「お弁当に入れるおかず」を考えたお料理を集めました。

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2014年3月24日 「便秘ぎみの時の献立」ページ作成

「お通じを良くする」食材をたくさん使ったお料理です。

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2014年3月19日 「お腹の調子が悪い時の献立」ページ作成

「お腹の調子が悪い時」の為に消化の良いものを集めました。

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2014年3月14日 「一品10分程度でできる献立」ページ作成

調理時間が短いお料理。先輩主婦の時短の工夫を集めたポイント解説も楽しいデス♪

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2014年2月13日 「カロリー低めの献立」「ビールに合う献立」ページ作成

「カロリー低めの献立」ページ

カロリーが低めの料理を集め、健康的なダイエットの為のポイント解説も載せています。

「ビールに合う献立」ページ

「ビールが大好きな方向け」のお料理です。

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2014年1月29日 「幼児・子どもの献立」「高齢者の献立」ページ作成

「幼児・子どもの献立」ページ

五大栄養素の解説があります。

「高齢者の献立」ページ

「高齢者向け」の料理を厳選、お料理の工夫のポイント解説が載っています。

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2013年12月19日 Facebookページ作成

「献立ポン」のFacebookアプリのページを作成しました。\(^o^)/

「献立ポン」の使い方や更新情報を随時のせていきますね。

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2013年12月13日 献立ポン 公開

「献立ポン」とは・・

●「おすすめの献立」に、主菜・副菜の組み合わせや季節感がバランス良く出てくるように「プログラム・料理・食材」の「厳選」と「吟味」を重ねました!

●献立の種類や食材を選んで【ポン】した時も、希望通りの献立を提案できるよう試行錯誤を繰り返し、日々進化していっています(^^)

【モバイル版】献立ポン

●PC版と同時スタート!【モバイル版】用の画面を作成(^^)「見やすさ」と「使いやすさ」に重点を置いています。

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2013年6月 献立ポン 設立

設立のきっかけ

職場の主婦たちの日々の困りごと。。。「毎日の献立悩むよね~、思いつかない時は献立が全然でてこないから・・・。」という嘆きから、【ポン!】と献立を提案してくれるサイトを作ってみよう!!とスタートしました\(^o^)/