| ライジングハンマー。 |
| 料 理 |
＜主＞豚肉と青梗菜と高野豆腐の煮物
＜副＞かぼちゃとなすのそぼろがけ
＜サ＞わかめサラダ
＜汁＞粕汁
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| 点数 |
91 |
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| 働くママ献立名なし |
| 料 理 |
＜主＞きのこ入り肉団子のトマト煮
＜副＞きゅうりとセロリのピクルス
＜サ＞根菜とひじきの炒めサラダ
＜汁＞あさりと豆腐とスナップえんどうのスープ
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| 点数 |
91 |
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なるべくあっさり系でいろんな食材が入っているものを組み合わせたら、９０点超えました！ |
| ツナしめじ |
| 料 理 |
＜主＞しめじと鶏肉の炊き込みご飯
＜副＞ブロッコリーのツナ味噌炒め
＜サ＞スナップえんどうと筍とゆで卵のサラダ
＜汁＞豆腐とわかめの味噌汁
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| 点数 |
90 |
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美味しい |
| ヨガ大好き青木石橋 |
| 料 理 |
＜主＞牛肉と絹さやの炒め物
＜副＞ブロッコリーのツナ味噌炒め
＜サ＞かぶの葉と皮の即席漬け
＜汁＞けんちん汁
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| 点数 |
90 |
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永田こひら
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| 桃156月5日 |
| 料 理 |
＜主＞豚肉と豆腐の甘辛煮
＜副＞ところ天ときゅうりのあえもの
＜サ＞ひじきと大豆のサラダ
＜汁＞野菜たっぷり味噌汁
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| 点数 |
90 |
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デイサービス料理当番の参考に |
| あまママ二日酔いの日用 |
| 料 理 |
＜主＞にんじんと長芋の肉じゃが風
＜副＞そら豆とレタスの洋風煮浸し
＜サ＞ひじきと大豆のサラダ
＜汁＞しじみ汁
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| 点数 |
88 |
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飲み過ぎた翌日に合うメニューを考えてみました！ |
| はひふはひふ献立！＼(^o^)／ |
| 料 理 |
＜主＞チキンとキャベツの蒸し煮
＜副＞大根とツナの炒め煮
＜サ＞海藻サラダ
＜汁＞けんちん汁
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| 点数 |
87 |
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| T献立名なし |
| 料 理 |
＜主＞えびとブロッコリーのクリームコーン煮
＜副＞ごぼうとベーコンのソテー
＜サ＞にんじんとトマトのサラダ
＜汁＞豆腐と椎茸のスープ
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| 点数 |
87 |
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| 桃いちご夏だから |
| 料 理 |
＜主＞ちらし寿司
＜副＞揚げなす
＜サ＞ささみとアボカドの和風サラダ
＜汁＞冬瓜のスープ
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| 点数 |
86 |
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七夕のイベント用に考えました |
| 歌ちょっと張り切った夕食 |
| 料 理 |
＜主＞エビとホタテのクリームシチュー
＜副＞そら豆とレタスの洋風煮浸し
＜サ＞トマトときゅうりのシーザーサラダ
＜汁＞大豆もやしとわかめのスープ
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| 点数 |
85 |
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洋風でおしゃれな感じにした |
