| ツナしめじ |
| 料 理 |
＜主＞しめじと鶏肉の炊き込みご飯
＜副＞ブロッコリーのツナ味噌炒め
＜サ＞スナップえんどうと筍とゆで卵のサラダ
＜汁＞豆腐とわかめの味噌汁
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| 点数 |
90 |
| コメント |
美味しい |
| ヨガ大好き青木石橋 |
| 料 理 |
＜主＞牛肉と絹さやの炒め物
＜副＞ブロッコリーのツナ味噌炒め
＜サ＞かぶの葉と皮の即席漬け
＜汁＞けんちん汁
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| 点数 |
90 |
| コメント |
永田こひら
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| 桃156月5日 |
| 料 理 |
＜主＞豚肉と豆腐の甘辛煮
＜副＞ところ天ときゅうりのあえもの
＜サ＞ひじきと大豆のサラダ
＜汁＞野菜たっぷり味噌汁
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| 点数 |
90 |
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デイサービス料理当番の参考に |
| 独身小学生天才８９点 |
| 料 理 |
＜主＞ほうれん草入りハンバーグ
＜副＞ひじきの白和え
＜サ＞豆苗とツナコーンのごまドレサラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
89 |
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ひじきの和風ハンバーグどこ？ |
| 三浦様献立名なし |
| 料 理 |
＜主＞牛肉とわけぎの炒め物
＜副＞ほうれん草と油揚げの煮浸し
＜サ＞白菜の塩もみ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
89 |
| コメント |
すげえだろ |
| あっかねーん栄養バランスバッチグー |
| 料 理 |
＜主＞ちらし寿司
＜副＞大根の鶏そぼろ煮オイスターソース風味
＜サ＞わかめサラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
89 |
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健康のために食事を考えるのは、大事なのでよく選んでみてください！！ |
| すしざんまい一押し献立 |
| 料 理 |
＜主＞五目寿司
＜副＞ほうれん草とささ身の韓国海苔あえ
＜サ＞さらし玉ねぎの和風サラダ
＜汁＞けんちん汁
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| 点数 |
89 |
| コメント |
ぜひ参考にしてみてくださいと言いたいところですが、ぜひ参考にしてください。 |
| 胡桃 つむ割と和風なご飯 |
| 料 理 |
＜主＞鮭と白菜の塩麹蒸し
＜副＞しいたけとわかめの三杯酢
＜サ＞豆腐とじゃこのサラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
89 |
| コメント |
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| パンダ栄養ばっちり和食 |
| 料 理 |
＜主＞鮭の土佐じょうゆ焼き
＜副＞小松菜とちくわの煮浸し
＜サ＞わかめサラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
89 |
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栄養やバランスを考えて作った |
| 湯オア最強 |
| 料 理 |
＜主＞ちらし寿司
＜副＞さつま芋とりんごの重ね煮
＜サ＞おかか入りツナポテトサラダ
＜汁＞山芋とオクラのとろろ汁
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| 点数 |
89 |
| コメント |
マネしないで |
