| 山川ひでこ清のお袋の味 |
| 料 理 |
＜主＞ビビンバ
＜副＞なすのとじゃこの田舎煮
＜サ＞ささみとアボカドの和風サラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
85 |
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昔のお袋の味が味わえます |
| サンタクロースーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー |
| 料 理 |
＜主＞えびとブロッコリーのクリームコーン煮
＜副＞きのこのオリーブ油ソテー
＜サ＞おかか入りツナポテトサラダ
＜汁＞豆腐とわかめの味噌汁
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| 点数 |
85 |
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ま、ちゃちゃっと作っただけですけど、はーい、ま、簡単ですよ〜。 |
| 名無し献立名なし |
| 料 理 |
＜主＞けんちんうどん
＜副＞にらと春雨と卵の三色炒め
＜サ＞ささみとアボカドの和風サラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
85 |
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| フォーエバーパンダ昼飯にどうぞ |
| 料 理 |
＜主＞牛肉とれんこんのバター醤油炒め
＜副＞ハムとほうれん草のクリームあえ
＜サ＞ささみとアボカドの和風サラダ
＜汁＞油揚げともやしの味噌汁
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| 点数 |
85 |
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いろんな材料入ってます |
| sasukeおろしハンバーグ定食 |
| 料 理 |
＜主＞おろしハンバーグ
＜副＞モロヘイヤともやしの塩炒め
＜サ＞ブロッコリーの豆腐サラダ
＜汁＞わかめと油揚げの味噌汁
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| 点数 |
85 |
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| ひろみん♪☆健康和食献立☆ |
| 料 理 |
＜主＞あじの塩焼き
＜副＞ひじきと油揚げの煮物
＜サ＞ささみとアボカドの和風サラダ
＜汁＞なすと厚揚げの味噌汁
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| 点数 |
85 |
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カロリーは控えめなのに、女性に必要な栄養素を考えた太らない組み合わせの献立にしました！ |
| てんてん魚の和献立 |
| 料 理 |
＜主＞かじきまぐろのしそ巻焼き
＜副＞青梗菜と厚揚げの胡麻醤油煮
＜サ＞スナップえんどうと筍とゆで卵のサラダ
＜汁＞ごぼうとにんじんの味噌汁
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| 点数 |
85 |
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魚がメインで野菜たっぷりの献立です |
| ぼくちゃん朝ごはん |
| 料 理 |
＜主＞白菜のベーコン巻き
＜副＞昆布と大根の煮もの
＜サ＞豆苗とツナコーンのごまドレサラダ
＜汁＞けんちん汁
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| 点数 |
84 |
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こんにちは。
美味しそうでしょ。
でも、適当。
食べてみて。 |
| 名無し献立名なし |
| 料 理 |
＜主＞サバの味噌煮
＜副＞なすの生姜焼き
＜サ＞わかめサラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
84 |
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| 名無し献立名なし |
| 料 理 |
＜主＞しらす納豆炒飯
＜副＞あさりとじゃがいもの蒸し煮
＜サ＞野菜サラダ
＜汁＞豚汁
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| 点数 |
84 |
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